欢迎访问思训家官网!
学习咨询:400-888-3436/028-62613949
思训家
当前位置:首页 > 资讯中心 > 户外活动
苏州心理素质培训分享:我们应该拥有的重要心理素质
发布日期:2019-10-18 11:14
阅读量:80151

 苏州心理素质培训分享:我们应该拥有的重要心理素质

  期望值管理能力

  我们往往能接受坏人变好,然后说是浪子回头金不换。可是却不能接受好人变坏,然后说是世风日下,人心不古,这其实就是期望值的原因。

  我们可以接受一次又一次的失败,可是却不能接受常胜将军的惨败。很多时候我们将可能看做了应该,之后就忘记一切都是概率事件。

  所以我们需要学会管理自我的期望值。明白很多事情并不是努力就足够了,胜败乃兵家常事。要学会用平常的心态来面对每一次成功和失败,而不是用不切实际的目标来激励自己。

苏州心理素质培训

  行动的能力

  前段时间看到一句话:“我临睡前想做件大事改变世界,激动得睡不着,可是第二天早晨却连早起都做不到。”

  往往我们都知道要学会投资自己,好让自己能在机遇造访时牢牢的抓住,但真当结束了一天的劳累,我们又是否真的能关掉美剧和电影,强迫自己好好去读几页书呢?

  我们都知道理性告诉我们要追求边际效益,不考虑沉没成本,但当我们真的面对抉择,要放弃坚持了两年、三年、五年的东西,能够你毫无顾虑吗?

  但我们也应该知道所有想要逃避的,终将会去面对,并且从一开始就没有真正摆脱过。

  所以最好的办法,就是忽略掉内心的恐慌,挣扎和对话,直接去做。

  不去瞎想,不去多说,只是去做,你内心自然就会有力量。

  要记住执行力不是天生就有的,磨练得多了,才会内化成一个人非常重要的能力。

苏州心理素质

  自我诚实

  我们应该诚实的面对自己,即使对所有人都假装的时候。我们也必须找一个对自己而言安全的地方,真实的和内心深处的自己进行交流。是不是很害怕?是不是很担心被嘲笑?是不是自己并不像表现地那样不知天高地厚?对自己诚实是个人成长中很关键的一步。只有勇敢面对了自己,才能根据自己的不足进行学习和弥补。自我诚实还要求我们每个人都清醒,不能被别人的奉承冲昏了头脑,尤其是工作中要知道哪些事情是靠自己可以做到,哪些事情是因为平台而达到。对自己越诚实,离期许的自己才会越来越近。

苏州心理素质培训班

  了解更多人际关系培训、心理素质培训、演讲与口才培训、沟通口才培训、逻辑思维训练和演讲、口才、沟通方面的知识请直接咨询思训家。

  怎样提升沟通能力、演讲口才、口才技巧、也可直接电话咨询:4008883436.

  思训家官网:www.sixunjia.com