我们心理素质又开班啦。在现在这个高速发展的社会，快节奏的生活有时候会压得我们喘不过气来，甚至可能会迷失自己找不到人生的方向。而在今天，无语老师带着同学们一起认识自我！

先做个集体游戏将我们紧绷的神经放松下来。

放松了心情以后我们正式进入课堂。

《心理素质》课程和其他课程不一样，不需要上台讲很多话，更多的是了解自己，了解自己的内心和自己的身体，能够将内心的情绪释放出来。我的无语老师非常的棒，用她的专业和真情实感影响着我们的同学。

在课程里，会有很多换位思考的感受。让同学们学会换位思考。

在课堂上，大家都积极参与老师的互动和练习，希望每位同学在课后能够将所学的知识运用到实践中去，多去练习。才会有更大的收获，更多，希望我们能够把心打开，像大海一样，接纳所有！