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一个自律的人有多可怕?
发布日期:2024-01-18 11:41
阅读量:1813

  一个自律的人有多可怕?

  一个自律的人有多可怕?最近在网上看到一个自律的人对自己的要求:

  看到这些自律要求时,我非常惊讶,其实在我的认知力里,所谓的自律是规范自己的言行,每天按时起床、认真工作、拥抱生活,不做出格的事情,不违反国家道德法律,我想这样的人大概称得上一个自律的人了,但是看到上面这些自律习惯时,才知道自己是小巫见大巫罢了。

  著名心理学医生斯科特·派克曾说过:所谓自律,就是以积极主动的心态,解决人生痛苦的重要原则,而主动包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

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  我们每个人都对未来存有非常美好的幻想,对于未来我们都曾抱着满满的热情和期待,我们都希望穿过山川,跨过湖海,越过丘壑,到达宽广的平原。但是绝大多数人或是止步于河流,或是止步于山丘,无法达到曾经定下的目的地,其实很大的原因都是因为我们没有自律。

  在我国东南部有一种竹子,在刚开始生长的四年里,大概只能生长3-4厘米,但是在第五年的时候,就会进入疯狂的生长期。这是因为在前四年里,竹子的根系会在将根牢牢地扎在土壤里,,这四年是它努力的过程,最终从量变达到质变。自律也是一样,它是一个厚积薄发的过程,时间会很漫长,在默默扎根的岁月里,需要耐心和坚持,当到一定的时间后,时光自会给你馈赠。

  你有多自律,就会有多自由

  这句话听上去似乎很矛盾,但是事实确实是这样,生活的自由不是你有多少时间去享乐玩耍,不仅是追求物质的充盈,而是在慢慢变好的过程中,你拥有更多选择权在自己手上。

  我有个朋友,跟我说他很想去三亚、去大溪地、去西藏玩儿,但是从我认识他到现在十多年了,这些想去的旅游一次都没实现过,因为他没有时间,没有更多的物质支持。从一开始工作,他就是食品监察局的一名底层员工,十多年过去了,他还是在重复之前的工作。他每天的工作就上班泡杯茶,然后看看今天要去哪些地方检察食品安全,没有的话就坐在办公室玩手机,下班后就吃饭、看电视、睡觉。生活、工作过得周而复始,乍一看在,这生活过得相当规律,但是却少了一份自律和要求。

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  我另一位朋友日子也过得非常规律,但是却又有些不一样,我的这位朋友毕业于名校,毕业后便在一所杂志社就职,后来成了这家杂志社的主编,工作一下就变得忙碌起来。尽管工作表排的很满,但是他依然坚持在空闲时写作,学习英语知识和一些新的技巧。有次聚会,很荣幸见到了他,他一开口便出口成章,着实惊艳了在场的人,我知道这绝非一朝一夕就能拥有的,他选择将每天的生活过得有意义,那他便有有足够的能力让自己拥有更多的选择权。

  我们都希望拥有高品质的生活,但前提是我们必须有足够的能够拥有他的资本。

  弱者拒绝变化,强者不畏动荡

  斯宾塞·约翰逊在他的著作《谁动了我的奶酪》中写道:“生活并不会遵从某个人的愿望发展。改变随时有可能降临,但积极的面对改变却会让你发现更好的奶酪。”

  塞翁失马焉知非福,当变化来临时,我们应该选择怎样的态度呢?是恐惧、嘶吼,还是收拾好情绪,接受这改变后的一切,还是选择与命运搏击,寻找解决问题的办法?

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  我有一个高中同学,她成绩其实非常优秀,在我们那所国重的中学里,她是学校的前20名,她一直都想考上某某名牌大学,她也为此不断努力着,以她当时的成绩,老师们都觉得问题不大,但是当高考成绩下来时,她懵了,高考的成绩单上的分数离她想要考的那所大学的历年平均分低了很多。很多老师便劝她填个其他学校,但是她还是毅然选择了那所大学,很遗憾她落榜。后来她加入了复读大军,这一次,她比往常更加努力,她给自己制定一个严格的作息表,日复一日,她起得很早,睡得很晚,第二年高考时,她终如愿以偿。

  人生总有许多难以预料的事情发生,逃避不是解决问题的根本方法,不面对,问题会依然存在,就像胖子不想减肥,如果他什么都不干,那么他依然会胖下去,学习不好的人如果一如既往,那他的成绩也不会好起来。当问题来临时,很多人会拒绝变化,是因为,我们固定在了一个舒适圈,不愿意跳出来。

  我们总该有仰望星空的勇气,并为之尽力一搏,如果连尝试和努力都没有,我们又有什么资格去抱怨这个世界呢?