武汉人际沟通培训 分享积极生活，永远热爱

　　世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。

　　---罗曼·罗兰

　　生活对于每个人而言，都是不易的。每天的奔波和寻找，我们无能为力的时候，只能对生活俯首称臣吗？或许我们可以试试，去征服他。

　　首先培养自己强大的心理素质。“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。”这样子的效果绝不是可以一朝一夕就练成的。但我们可以慢慢向其靠拢的。遇见任何一件事的时候先保持冷静。告诉自己深呼吸三次之后再来面对。把一切可能造成自己情绪起伏的根源在第一时间扼制。长久下来，你学会控制自己的情绪，那么就意味着你的心理素质在逐渐强大。

　　其次学会说话。这里指的说话绝不是字词堆砌发音的句子，而是在不同的场合，面对不同的人，说出来适宜的话。比如在公司聚餐的场合，领导向你举杯示意，你不会直接说：“不好意思，我不能喝酒”吧？所以，说话其实是一门技术活。

　　会说话的人，更容易获得理解和肯定。并且人际关系的处理会明显强过不会说话的人。无论是工作还是生活都会更加的得心应手。怎样才能更好的说话呢？同样的，说话之前先在大脑里面过一次。不要想到什么就马上说出来，生活不是辩论场，没有那么多的谁对谁错。说话不是百米冲刺，不要抢占先机，图口舌之争。慢慢说，想清楚说。不仅会让你发言被听众听清楚，更彰显你是一个沉稳的人。

　　第三有意识的训练自己的逻辑思维。逻辑思维是什么？简单说来就是事物背后的规律。你看到一个事物的结果，去反推造成结果背后的原因，就是你的逻辑思维在思考的过程。逻辑思维就是一个抽象的框架，我们去训练自己的逻辑思维就是锻炼自己对问题的宏观看法。在自己遭遇问题的时候有解决问题的方向，在发言的时候，能够充分的证明自己的论点。而最直接培养逻辑思维的方式就是养成阅读、写作和思考的习惯。逻辑思维强的人，在处理工作事项能力会有明显的优势。

　　为了更好的掌控自己的生活，每个人都应该培养自己以上的三个能力。生活中的许多细节都会让人觉得其实生活是很可爱的。可你总是匆匆忙忙的经过，就没有办法真正的热爱他。学会掌控自己的生活。改变你不能接受的，接受你不能改变的。

　　拥抱对生命的热爱，积极的生活下去。好的东西会一直变的更好的。

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